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怎樣提高免疫力增強體質(zhì)
病情描述:
我的身體一直特別虛，每次一換季就會感冒，怎樣提高免疫力增強體質(zhì)？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王婷 副主任醫(yī)師 綿陽市第三人民醫(yī)院
    免疫是身體的重要防御，對于人體內(nèi)外來病毒、微生物、細菌的入侵和腫瘤的監(jiān)測，在維持人體健康方面起著非常重要的作用。免疫功能是一種平衡狀態(tài)，其過度激活或免疫力低下都不好。平時只需要注意日常飲食，不要暴飲暴食，不要熬夜，過度勞累，保持均衡飲食，適當參加體育鍛煉，最好的項目是快走或慢跑、游泳等，可以提高免疫力。
  • 劉輝 主任醫(yī)師 沈陽醫(yī)學院沈洲醫(yī)院
    免疫力的強弱與遺傳、生活環(huán)境、年齡、性別、飲食等有關(guān)。它也與精神壓力密切相關(guān)。過度的壓力和高度的精神壓力會影響免疫力。如果想提高免疫力，應(yīng)該多鍛煉，多鍛煉，補充蛋白質(zhì)，吃一些新鮮的肉，雞蛋等，保持良好的心情，有足夠的睡眠，不要熬夜，補充維生素D和C，少吃甜食和含有脂類的食物，蘑菇，胡蘿卜和其他食物也能提高免疫力。
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怎么治療慢性腎衰竭
慢性腎衰竭的治療方法有調(diào)整飲食習慣、并發(fā)癥治療、替代治療。具體分析如下：
慢性腎衰竭是怎么引起的
如果長期盲目應(yīng)用腎毒性的藥物，導致腎損傷，會誘發(fā)慢性腎衰竭；患有腎病時治療不及時，腎損傷進一步加重，也會誘發(fā)這種疾??；血液動力學影響，同樣會導致這種疾病出現(xiàn)。
慢性腎衰竭有哪些后遺癥
慢性腎衰竭可引起低血糖、貧血、營養(yǎng)不良等后遺癥，嚴重影響日常生活，應(yīng)及時治療。
慢性腎衰竭的好發(fā)人群有哪些
慢性腎衰竭好發(fā)人群主要包括患有糖尿病、高血壓、泌尿系統(tǒng)疾病的人是患上慢性腎衰竭好發(fā)人群。
慢性腎炎可以喝牛奶嗎
慢性腎炎人群可以適當性的喝上一些牛奶，比如選擇無糖的鮮牛奶，為什么要選擇喝牛奶，是因為能夠補充鈣元素，也可以獲得營養(yǎng)物質(zhì)，而且里面的膽固醇比較低，在喝完牛奶之后更加可以促進脂肪的燃燒，對于慢性腎炎患者病情也有好處。