權(quán)威問答
魚腥草蓮子粥、黑豆核桃粥、山藥枸杞粥、芡實(shí)薏米粥等食物有助于補(bǔ)腎，也可以遵醫(yī)囑吃金匱腎氣丸、六味地黃丸、左歸丸、右歸丸等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。
魚腥草蓮子粥具有清熱解毒、益腎固精的作用，適合腎虛伴有濕熱癥狀的人群食用。
黑豆核桃粥富含優(yōu)質(zhì)蛋白和不飽和脂肪酸，有助于改善腎虛引起的腰膝酸軟等癥狀。
山藥枸杞粥能補(bǔ)脾養(yǎng)胃、益腎填精，適合長期腎氣不足導(dǎo)致的疲勞乏力者。
芡實(shí)薏米粥可健脾祛濕、固腎澀精，對腎虛伴隨便溏癥狀有一定調(diào)理效果。
金匱腎氣丸溫補(bǔ)腎陽，適用于腎陽虛引起的畏寒肢冷、夜尿頻多等癥狀。
六味地黃丸滋陰補(bǔ)腎，主治腎陰虧虛導(dǎo)致的潮熱盜汗、頭暈耳鳴等癥。
左歸丸滋腎填精，用于真陰不足引起的腰酸遺精、口干咽燥等表現(xiàn)。
右歸丸溫補(bǔ)腎陽，適合命門火衰導(dǎo)致的陽痿早泄、宮寒不孕等病癥。
日?？蛇m當(dāng)增加黑色食物攝入，避免過度勞累，保持規(guī)律作息有助于腎氣養(yǎng)護(hù)。
