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中醫(yī)治療高血壓的方法有中藥調(diào)理、針灸療法、推拿按摩、飲食調(diào)節(jié)等。高血壓可能與肝陽(yáng)上亢、痰濕內(nèi)阻、氣血不足、腎陰虧虛等因素有關(guān)。
中藥調(diào)理是中醫(yī)治療高血壓的常用方法,可選用天麻鉤藤飲、鎮(zhèn)肝熄風(fēng)湯、半夏白術(shù)天麻湯等方劑,需在中醫(yī)師辨證指導(dǎo)下使用。
針灸通過(guò)刺激特定穴位調(diào)節(jié)氣血運(yùn)行,常用穴位包括太沖、曲池、足三里等,可幫助降低血壓并改善相關(guān)癥狀。
推拿按摩可疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血,重點(diǎn)按摩頭部、頸部和足部反射區(qū),有助于緩解高血壓引起的頭暈、頭痛等癥狀。
飲食上宜清淡少鹽,可食用芹菜、山楂、決明子等具有降壓作用的食材,避免辛辣刺激和高脂肪食物。
中醫(yī)治療高血壓需長(zhǎng)期堅(jiān)持,同時(shí)配合規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng),定期監(jiān)測(cè)血壓并遵醫(yī)囑調(diào)整治療方案。