權(quán)威問(wèn)答
牙隱裂可通過(guò)控制咀嚼力度、避免咬硬物、定期口腔檢查、使用咬合墊等方式預(yù)防。
進(jìn)食時(shí)避免突然用力咀嚼，尤其是堅(jiān)果、冰塊等堅(jiān)硬食物，分散咬合壓力有助于降低牙齒隱裂風(fēng)險(xiǎn)。
改掉用牙齒開(kāi)瓶蓋、撕包裝等習(xí)慣，減少非進(jìn)食性外力對(duì)牙齒的沖擊，防止微小裂紋產(chǎn)生。
每半年進(jìn)行一次牙科檢查，通過(guò)專業(yè)設(shè)備早期發(fā)現(xiàn)潛在裂紋，及時(shí)干預(yù)可避免裂紋擴(kuò)展。
夜磨牙患者可定制咬合墊，睡眠時(shí)佩戴以緩沖咬合壓力，降低牙齒因長(zhǎng)期磨耗導(dǎo)致的隱裂概率。
日常注意均衡飲食補(bǔ)充鈣質(zhì)，避免冷熱交替刺激牙齒，出現(xiàn)咬合不適或敏感癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。
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