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看東西重影可通過(guò)調(diào)整用眼習(xí)慣、佩戴矯正眼鏡、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。重影通常由視疲勞、屈光不正、眼肌麻痹、白內(nèi)障等原因引起。

1、調(diào)整用眼習(xí)慣

長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼可能導(dǎo)致視疲勞性重影，建議每用眼40分鐘休息5分鐘，遠(yuǎn)眺放松睫狀肌，避免在昏暗環(huán)境下閱讀。

2、佩戴矯正眼鏡

近視、散光等屈光不正問(wèn)題可能引發(fā)重影，需通過(guò)驗(yàn)光檢查配戴合適度數(shù)的框架眼鏡或角膜接觸鏡，散光超過(guò)100度需定制散光鏡片。

3、藥物治療

眼肌麻痹可能與糖尿病神經(jīng)病變、病毒感染有關(guān)，表現(xiàn)為突發(fā)性復(fù)視伴眼球運(yùn)動(dòng)障礙。可遵醫(yī)囑使用甲鈷胺注射液、維生素B1片、新斯的明等營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物。

4、手術(shù)治療

白內(nèi)障或斜視導(dǎo)致的重影需手術(shù)干預(yù)，超聲乳化白內(nèi)障摘除聯(lián)合人工晶體植入術(shù)、眼外肌矯正術(shù)能有效改善視軸偏移問(wèn)題。

日常注意補(bǔ)充富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物，避免頭部突然轉(zhuǎn)動(dòng)，若重影持續(xù)超過(guò)24小時(shí)或伴隨頭痛嘔吐需立即就診眼科。