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小兒積食常見(jiàn)癥狀包括食欲減退、腹脹腹痛、口臭、大便異常等，早期可能表現(xiàn)為拒食或進(jìn)食后哭鬧，進(jìn)展期可出現(xiàn)嘔吐、夜間啼哭，嚴(yán)重時(shí)可能伴隨發(fā)熱或體重下降。

1、食欲減退

孩子突然對(duì)食物興趣降低，進(jìn)食量明顯減少，可能因食物滯留胃腸導(dǎo)致飽脹感。建議家長(zhǎng)采用少量多餐方式，選擇易消化的米粥、南瓜等食物。

2、腹脹腹痛

腹部膨隆伴有哭鬧不安，觸摸腹部有硬塊感，多因未消化食物堆積導(dǎo)致。家長(zhǎng)需順時(shí)針按摩孩子腹部，或使用溫?zé)崦硗夥缶徑獠贿m。

3、口臭

口腔散發(fā)酸腐氣味，舌苔厚膩發(fā)白，與胃腸積滯產(chǎn)氣有關(guān)。家長(zhǎng)可用紗布蘸溫水清潔口腔，適當(dāng)飲用山楂水促進(jìn)消化。

4、大便異常

排便間隔延長(zhǎng)，糞便干結(jié)或夾雜未消化食物殘?jiān)?，?yán)重時(shí)可能出現(xiàn)便秘腹瀉交替。建議增加膳食纖維攝入，如蘋(píng)果泥、西梅汁等。

若癥狀持續(xù)超過(guò)3天或出現(xiàn)發(fā)熱、精神萎靡等表現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排除腸梗阻等并發(fā)癥，日常需注意控制進(jìn)食速度與食量，避免睡前過(guò)量進(jìn)食。