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晚上睡覺雙手發(fā)麻是怎么回事
病情描述:
最近睡眠質量不太好，睡覺的時候手部經常發(fā)麻，?晚上睡覺雙手發(fā)麻是怎么回事？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 邵自強 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

    晚上睡覺雙手發(fā)麻可能由睡姿壓迫、腕管綜合征、頸椎病、糖尿病周圍神經病變等原因引起，可通過調整睡姿、營養(yǎng)神經藥物、物理治療等方式緩解。

    1、睡姿壓迫

    長時間側臥或手臂受壓導致血液循環(huán)不暢，表現(xiàn)為雙手麻木但活動后緩解。建議更換仰臥位睡眠，避免手臂受壓。

    2、腕管綜合征

    腕部正中神經受壓可能與長期重復手部動作有關，表現(xiàn)為夜間麻痛伴晨僵?？勺襻t(yī)囑使用甲鈷胺、維生素B1、布洛芬等藥物。

    3、頸椎病

    頸椎間盤突出可能壓迫神經根，導致上肢放射痛麻。通常與長期低頭有關，需通過頸椎牽引、塞來昔布、乙哌立松等綜合治療。

    4、糖尿病神經病變

    長期血糖控制不佳可能導致末梢神經損傷，表現(xiàn)為對稱性手套樣麻木。需嚴格控糖并配合硫辛酸、依帕司他等藥物治療。

    夜間手麻持續(xù)不緩解需及時就醫(yī)，日常注意避免高鹽高脂飲食，適當進行手指操促進血液循環(huán)。

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