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九個(gè)月寶寶貧血可以適量吃豬肝泥、牛肉泥、菠菜泥、蛋黃等食物，也可以遵醫(yī)囑吃蛋白琥珀酸鐵口服溶液、右旋糖酐鐵口服液、葡萄糖酸亞鐵糖漿等藥物。建議家長及時(shí)帶寶寶就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行藥物和飲食調(diào)理。

一、食物

1. 豬肝泥

豬肝富含血紅素鐵，吸收率高，建議家長將豬肝蒸熟后搗成泥狀，少量添加至輔食中。

2. 牛肉泥

牛肉含鐵量較高，家長需選擇嫩牛肉煮熟后制成細(xì)膩肉泥，每周補(bǔ)充2-3次。

3. 菠菜泥

菠菜含有非血紅素鐵，建議家長焯水去除草酸后制成菜泥，搭配維生素C含量高的水果泥促進(jìn)鐵吸收。

4. 蛋黃

蛋黃含鐵且易消化，家長可從1/4個(gè)蛋黃開始逐步增加，觀察寶寶有無過敏反應(yīng)。

二、藥物

1. 蛋白琥珀酸鐵

蛋白琥珀酸鐵口服溶液適合嬰幼兒，胃腸刺激小，需家長按醫(yī)囑控制劑量。

2. 右旋糖酐鐵

右旋糖酐鐵口服液吸收較好，服用后可能使牙齒暫時(shí)著色，家長需注意清潔寶寶口腔。

3. 葡萄糖酸亞鐵

葡萄糖酸亞鐵糖漿口感較易接受，但需避免與牛奶同服影響吸收，家長應(yīng)嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。

家長需定期監(jiān)測寶寶血紅蛋白水平，輔食添加應(yīng)遵循由少到多、由稀到稠的原則，避免同時(shí)攝入抑制鐵吸收的濃茶、咖啡等食物。