近視遺傳概率約為30%-60%,主要與遺傳因素、環(huán)境因素、用眼習(xí)慣、生長發(fā)育等因素有關(guān)。
父母雙方均存在高度近視時,子女遺傳概率顯著提高,建議定期進行視力篩查。
長期近距離用眼、光照不足等環(huán)境因素可能誘發(fā)近視,需保證每日戶外活動時間。
持續(xù)用眼超過40分鐘不休息、閱讀姿勢不正確等不良習(xí)慣會加劇近視發(fā)展,應(yīng)保持正確用眼姿勢。
青少年眼球發(fā)育期間近視進展較快,12-18歲是防控關(guān)鍵期,建議每半年檢查視力。
建立科學(xué)用眼習(xí)慣,每天保證2小時以上戶外活動,減少持續(xù)近距離用眼時間,可有效降低近視發(fā)生風(fēng)險。