盆底肌功能障礙手術(shù)后護(hù)理方法有保持傷口清潔、避免腹壓增加、堅(jiān)持康復(fù)訓(xùn)練、定期復(fù)查隨訪。
術(shù)后需每日用溫水清洗會(huì)陰部,使用醫(yī)用敷料覆蓋傷口,觀察有無紅腫滲液,發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)。
術(shù)后3個(gè)月內(nèi)禁止提重物、劇烈咳嗽及久蹲久坐,排便時(shí)避免過度用力,必要時(shí)使用緩瀉劑預(yù)防便秘。
術(shù)后2周開始漸進(jìn)式凱格爾運(yùn)動(dòng),配合電刺激生物反饋治療,每日3組收縮訓(xùn)練,每組10-15次。
術(shù)后1個(gè)月、3個(gè)月、6個(gè)月需復(fù)查盆底肌力評(píng)估,通過超聲檢查觀察解剖結(jié)構(gòu)恢復(fù)情況。
術(shù)后飲食宜增加膳食纖維和優(yōu)質(zhì)蛋白攝入,避免辛辣刺激食物,6周內(nèi)禁止性生活及盆浴,出現(xiàn)尿失禁或疼痛加重需立即就診。