權(quán)威問答
鼻子堵可通過熱敷鼻腔、生理鹽水沖洗、使用鼻噴劑、口服抗組胺藥等方式緩解。鼻子堵通常由感冒、過敏性鼻炎、鼻竇炎、鼻息肉等原因引起。
用溫熱毛巾敷于鼻梁處，溫度不超過40攝氏度，每次10分鐘。熱蒸汽能促進鼻腔黏膜血液循環(huán)，緩解充血性鼻塞，適合感冒或受涼引起的暫時性鼻堵。
使用醫(yī)用生理鹽水或等滲海鹽水沖洗鼻腔，每日2-3次。通過機械沖刷清除分泌物和過敏原，對過敏性鼻炎、輕度鼻竇炎導致的鼻堵效果顯著。
短期使用鹽酸賽洛唑啉鼻噴劑等減充血劑，或糠酸莫米松鼻噴劑等激素類藥物。適用于過敏性鼻炎、急性鼻竇炎發(fā)作期，連續(xù)使用不超過7天。
氯雷他定、西替利嗪等第二代抗組胺藥可緩解過敏反應。針對花粉、塵螨等引發(fā)的持續(xù)性鼻堵，需配合醫(yī)生指導用藥。
日常保持室內(nèi)濕度50%-60%，避免接觸冷空氣及過敏原。若鼻堵伴隨膿涕、頭痛或持續(xù)超過2周，建議盡早就診耳鼻喉科排查結(jié)構(gòu)性病變。
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