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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
邊吃邊玩會對孩子造成哪些危害
病情描述:
我兒子總是喜歡邊吃邊玩，邊吃邊玩會對孩子造成哪些危害？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王雪梅 主任醫(yī)師 北京大學(xué)第三醫(yī)院

    邊吃邊玩可能對兒童造成注意力分散、消化不良、窒息風(fēng)險增加、營養(yǎng)吸收障礙等危害，家長需及時糾正該行為。

    1、注意力分散

    進(jìn)食時分心玩耍會導(dǎo)致兒童忽視飽腹感信號，容易過量進(jìn)食或拒食。家長需固定用餐環(huán)境，移除玩具等干擾物。

    2、消化不良

    邊吃邊動會減弱胃腸蠕動功能，可能引發(fā)腹脹、便秘。建議家長建立規(guī)律進(jìn)食時間，餐前避免劇烈活動。

    3、窒息風(fēng)險

    跑跳時進(jìn)食易導(dǎo)致食物誤入氣道，堅果、果凍等高風(fēng)險食物更需警惕。家長應(yīng)監(jiān)督兒童保持坐姿安靜進(jìn)食。

    4、營養(yǎng)失衡

    分心進(jìn)食影響消化酶分泌，長期可能導(dǎo)致營養(yǎng)不良。可通過固定餐椅、限制進(jìn)餐時間等方式培養(yǎng)專注進(jìn)食習(xí)慣。

    培養(yǎng)兒童專注進(jìn)食需家長持續(xù)引導(dǎo)，建議準(zhǔn)備易抓握餐具，選擇營養(yǎng)密度高的食物，避免在進(jìn)餐時提供電子設(shè)備。

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