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權(quán)威問答

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去口臭的方法
病情描述:
我有口臭這個問題，也正是因為這個問題，我總是感覺特別的自卑，有什么好的方法能夠驅(qū)除口臭嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 劉京津 副主任醫(yī)師 信陽市中心醫(yī)院

    去口臭的方法主要有保持口腔衛(wèi)生、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、治療基礎(chǔ)疾病、使用輔助產(chǎn)品。

    1、口腔衛(wèi)生：

    每日刷牙兩次并使用牙線清潔牙縫，可減少食物殘渣堆積。舌苔較厚者可用刮舌器清理，細菌滋生概率降低。

    2、飲食調(diào)整：

    減少大蒜、洋蔥等氣味強烈食物攝入，增加芹菜、蘋果等富含膳食纖維的蔬果。適量飲用綠茶有助于抑制口腔異味。

    3、疾病治療：

    齲齒、牙周炎等口腔疾病需及時治療，胃食管反流等消化系統(tǒng)問題可能引發(fā)口臭。伴隨牙齦出血或胃灼熱癥狀時應(yīng)就醫(yī)。

    4、輔助產(chǎn)品：

    可遵醫(yī)囑使用氯己定含漱液、西吡氯銨含片等抗菌制劑，或臨時使用無糖口香糖改善口氣。避免長期依賴含酒精漱口水。

    建議定期口腔檢查，戒煙限酒并保持充足飲水，持續(xù)性口臭需排查糖尿病、肝腎疾病等全身性因素。

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