權(quán)威問答
牛奶作為營養(yǎng)補充品可在青春期發(fā)育、孕期哺乳期、運動后蛋白質(zhì)補充及日常均衡飲食時適量飲用，但無直接豐胸功效，乳腺發(fā)育主要受激素水平影響。
青春期雌激素分泌旺盛階段，牛奶中優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣有助于基礎(chǔ)發(fā)育，但需配合全面營養(yǎng)攝入。
此階段乳腺組織受孕激素影響自然增生，牛奶可作為營養(yǎng)來源之一，實際乳房增大屬生理性變化。
力量訓(xùn)練后飲用牛奶幫助肌肉合成，胸肌增厚可能改善視覺輪廓，與乳腺組織發(fā)育無直接關(guān)聯(lián)。
長期規(guī)律飲用可維持基礎(chǔ)營養(yǎng)狀態(tài)，但豐胸效果缺乏科學(xué)依據(jù)，乳房大小主要由遺傳和激素決定。
建議通過正規(guī)醫(yī)療渠道咨詢?nèi)榉堪l(fā)育問題，避免盲目使用激素類藥物，保持均衡飲食與適度運動更有利于健康。
