牙齒美白可通過(guò)小蘇打、草莓、檸檬汁、香蕉皮等天然方法輔助改善,也可遵醫(yī)囑使用過(guò)氧化脲、過(guò)氧化氫、二氧化氯、鹽酸四環(huán)素等專業(yè)美白制劑。建議根據(jù)牙齒敏感程度選擇合適方式,避免過(guò)度使用酸性物質(zhì)損傷牙釉質(zhì)。
小蘇打具有輕微研磨作用,可幫助去除牙齒表面色素沉積,使用時(shí)需與水調(diào)成糊狀避免顆粒磨損。
草莓含蘋(píng)果酸能分解表層色斑,但果酸可能軟化牙釉質(zhì),建議每周使用不超過(guò)兩次。
檸檬汁中維生素C具有漂白效果,需稀釋后使用且避免長(zhǎng)期接觸以防酸蝕。
香蕉皮內(nèi)側(cè)面富含鉀鎂等礦物質(zhì),輕柔摩擦牙齒可幫助恢復(fù)自然光澤。
過(guò)氧化脲凝膠通過(guò)氧化反應(yīng)分解深層色素,需牙科專業(yè)操作控制濃度避免牙齦刺激。
過(guò)氧化氫是臨床常用漂白劑,家庭使用濃度應(yīng)低于6%并配合定制牙托。
二氧化氯能安全分解有機(jī)色素,適用于煙漬茶漬等外源性著色。
針對(duì)四環(huán)素牙等內(nèi)源性變色需專業(yè)診療,該藥物需嚴(yán)格在醫(yī)生監(jiān)督下使用。
日常減少咖啡、紅酒等染色飲食攝入,使用含焦磷酸鈉的牙膏有助于維持美白效果,重度變色建議咨詢口腔科進(jìn)行冷光美白或貼面修復(fù)。