權威問答
成人睡覺磨牙可能由精神壓力、牙齒咬合異常、胃腸功能紊亂、神經系統(tǒng)疾病等原因引起，可通過心理調節(jié)、咬合矯正、藥物治療、佩戴牙墊等方式緩解。
長期焦慮或緊張可能導致夜間磨牙，建議通過運動、冥想等方式減壓，必要時可進行心理咨詢。
牙齒排列不齊或缺失可能引發(fā)磨牙，需口腔科檢查并采用正畸或修復治療改善咬合關系。
胃酸反流或寄生蟲感染可能誘發(fā)磨牙，可遵醫(yī)囑使用奧美拉唑腸溶膠囊、阿苯達唑片、多潘立酮片等藥物，伴有腹脹或腹痛癥狀時需對癥處理。
帕金森病或睡眠障礙相關疾病可能與磨牙有關，需神經科評估后使用左旋多巴片、氯硝西泮片等藥物控制原發(fā)病。
日常避免攝入咖啡因和酒精，睡前用熱毛巾敷咬肌放松，定期口腔檢查可預防磨牙加重。
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