權(quán)威問答
普通感冒可通過生活干預(yù)、物理治療、藥物治療等方式治療。普通感冒通常由病毒感染、免疫力下降、環(huán)境刺激、繼發(fā)細菌感染等原因引起。
保證充足休息，每日飲水量保持在1500毫升以上，飲食選擇易消化的粥類、蒸蛋等，避免辛辣刺激食物。
使用生理鹽水鼻腔沖洗緩解鼻塞，38-40℃溫水泡腳促進血液循環(huán)，空氣加濕保持濕度在60%左右。
對乙酰氨基酚緩解發(fā)熱頭痛，氯雷他定減輕鼻黏膜充血，右美沙芬抑制咳嗽反射。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
接觸公共物品后及時洗手，每日開窗通風(fēng)兩次，流感季節(jié)避免前往人群密集場所。
感冒期間建議暫停劇烈運動，可適量食用富含維生素C的柑橘類水果，癥狀持續(xù)超過一周或出現(xiàn)高熱需及時就醫(yī)。
