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自體脂肪豐胸后消腫可通過(guò)冷敷、穿戴塑身衣、藥物輔助、按摩等方式促進(jìn)恢復(fù)。腫脹程度通常與脂肪存活率、術(shù)后護(hù)理、個(gè)人體質(zhì)、活動(dòng)量等因素有關(guān)。

1、冷敷：

術(shù)后48小時(shí)內(nèi)間斷冰敷，每次15-20分鐘，有助于收縮血管減少滲出。注意避免凍傷皮膚，冰袋需用毛巾包裹隔開(kāi)。

2、塑身衣：

持續(xù)穿戴醫(yī)用加壓塑身衣1-3個(gè)月，壓力需均勻適中。過(guò)緊可能影響血運(yùn)，過(guò)松則無(wú)法有效固定脂肪顆粒。

3、藥物輔助：

遵醫(yī)囑使用七葉皂苷鈉片改善循環(huán)，地奧司明片減輕水腫，必要時(shí)短期服用布洛芬緩解炎癥反應(yīng)。禁止自行調(diào)整用藥方案。

4、按摩護(hù)理：

術(shù)后2周起由專(zhuān)業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)輕柔按摩，采用放射狀手法促進(jìn)淋巴回流。過(guò)早按摩可能導(dǎo)致脂肪移位，力度過(guò)大易引發(fā)血腫。

術(shù)后1個(gè)月內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)及高溫環(huán)境，保持高蛋白飲食有助于組織修復(fù)，睡眠時(shí)適當(dāng)墊高胸部可加速消腫進(jìn)程。