權(quán)威問答
貧血可能導(dǎo)致失眠的原因主要有鐵缺乏影響神經(jīng)遞質(zhì)合成、缺氧導(dǎo)致腦功能紊亂、慢性炎癥干擾睡眠周期、基礎(chǔ)疾病繼發(fā)睡眠障礙。
缺鐵性貧血會減少多巴胺和血清素合成，影響睡眠調(diào)節(jié)?；颊呖赡艹霈F(xiàn)入睡困難、睡眠淺等癥狀，可通過琥珀酸亞鐵、多糖鐵復(fù)合物、右旋糖酐鐵等補(bǔ)鐵藥物改善。
血紅蛋白不足導(dǎo)致腦組織供氧減少，引發(fā)代償性交感神經(jīng)興奮。表現(xiàn)為夜間易醒、早醒，需通過輸血或促紅細(xì)胞生成素糾正貧血。
慢性病貧血釋放的炎性因子會破壞褪黑素節(jié)律，常見于腎病或腫瘤患者。伴隨疲勞、夜間盜汗，需治療原發(fā)病聯(lián)合促紅細(xì)胞生成素。
甲狀腺功能減退等疾病既引起貧血又干擾睡眠，需檢測促甲狀腺激素。表現(xiàn)為嗜睡但睡眠質(zhì)量差，需左甲狀腺素替代治療。
貧血患者應(yīng)保持規(guī)律作息，適量攝入紅肉、動物肝臟等富鐵食物，睡眠障礙持續(xù)需及時血液科就診。
