腎結(jié)晶發(fā)展為結(jié)石通常需要數(shù)月到數(shù)年不等,實際時間受到水分攝入量、飲食習慣、代謝異常、泌尿系統(tǒng)感染等多種因素的影響。
每日飲水量不足會導致尿液濃縮,加速結(jié)晶聚集。建議每天保持2000毫升以上飲水,均勻分配于全天。
高草酸、高嘌呤飲食促進結(jié)晶形成。限制菠菜、動物內(nèi)臟等食物攝入,適當增加柑橘類水果。
甲狀旁腺功能亢進等疾病導致鈣磷代謝紊亂??赡芘c血鈣升高、骨密度下降等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為乏力、多尿等癥狀。
反復尿路感染改變尿液酸堿度??赡芘c細菌分解尿素、尿液堿化等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為尿頻、尿急等癥狀。
定期進行尿液檢查和超聲監(jiān)測,保持適度運動有助于預防結(jié)晶聚集,發(fā)現(xiàn)異常應及時到泌尿外科就診。