亚洲无码高潮中出|色拍拍免免费网站|欧美爆乳一区二区|国产日韩精美91黄片一级在线播放|性爱无码国产高清|女同av在线一区|香蕉精品青草视频在线观看|亚洲人成人成伊人免费|中文线码中文高清|黄片在线播放视频亚洲国产一到视频

博禾醫(yī)生官網(wǎng)

權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
產(chǎn)后陰道松弛怎樣可以變得緊致
病情描述:
生完寶寶以后，老公都不愿意跟我過(guò)性生活，說(shuō)是陰道松弛，產(chǎn)后陰道松弛怎樣可以變得緊致？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 榮春紅 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

    產(chǎn)后陰道松弛可通過(guò)凱格爾運(yùn)動(dòng)、陰道啞鈴訓(xùn)練、激光治療、手術(shù)修復(fù)等方式改善，通常由妊娠壓迫、分娩損傷、激素水平變化、盆底肌功能減退等原因引起。

    1、凱格爾運(yùn)動(dòng)

    通過(guò)重復(fù)收縮放松盆底肌群增強(qiáng)肌力，每日?qǐng)?jiān)持可改善輕度松弛，無(wú)須器械輔助。

    2、陰道啞鈴

    借助錐形器械進(jìn)行阻力訓(xùn)練，適合中度松弛，需在專業(yè)人員指導(dǎo)下使用以避免不當(dāng)操作。

    3、激光治療

    通過(guò)熱刺激促進(jìn)膠原蛋白再生，適用于激素缺乏導(dǎo)致的黏膜萎縮，可能出現(xiàn)短暫灼熱感。

    4、手術(shù)修復(fù)

    陰道緊縮術(shù)可矯正嚴(yán)重松弛，需評(píng)估會(huì)陰肌肉損傷程度，術(shù)后存在感染或血腫風(fēng)險(xiǎn)。

    建議結(jié)合有氧運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)全身肌肉協(xié)調(diào)性，避免長(zhǎng)期提重物或劇烈咳嗽增加腹壓。

相關(guān)文章
女性更年期綜合征表現(xiàn)
隨著年齡的不斷增加，大部分女性都有可能會(huì)出現(xiàn)女性更年期綜合征，而當(dāng)大家出現(xiàn)該病癥以后，身體往往會(huì)出現(xiàn)明顯的神經(jīng)以及精神異常癥狀表現(xiàn)、心血管異常癥狀表現(xiàn)、月經(jīng)紊亂以及生殖系統(tǒng)異常癥狀表現(xiàn)，同時(shí)患者會(huì)發(fā)現(xiàn)自己身體當(dāng)中的各個(gè)性器官出現(xiàn)了明顯的退化萎縮的狀況。
更年期女性陰道干怎么辦
更年期女性陰道干澀，可以先接受一般治療，可議飲食補(bǔ)充雌性激素，多吃蜂王漿和豆制品，并且要適當(dāng)鍛煉。然后口服雌性激素和鈣片進(jìn)行藥物治療，這樣陰道就能快速恢復(fù)水潤(rùn)。
女性更年期吃啥藥最快
更年期女性可在醫(yī)生指導(dǎo)下，選擇服用利維愛(ài)、芬嗎通等藥物進(jìn)行激素替代治療，或選擇中藥調(diào)理。同時(shí)為了更好面對(duì)更年期引起的身體改變和心理改變，女性應(yīng)有良好的生活習(xí)慣和強(qiáng)烈的自我認(rèn)同感。
排卵期出血會(huì)是宮頸癌嗎
排卵期出血不是宮頸癌，是正常生理現(xiàn)象，若排卵期出現(xiàn)出血量多、出血時(shí)間長(zhǎng)等異?，F(xiàn)象，應(yīng)及時(shí)就診，明確病因。
排卵期出血該怎么預(yù)防
排卵期出血可以通過(guò)學(xué)習(xí)相關(guān)知識(shí)、適當(dāng)休息、調(diào)整飲食來(lái)預(yù)防。具體分析如下：