挫傷后可通過冷敷、壓迫包扎、抬高患肢、藥物治療等方式處理。挫傷通常由外力撞擊、毛細血管破裂、軟組織損傷、炎癥反應等原因引起。
傷后48小時內(nèi)用冰袋間斷冷敷患處,每次15-20分鐘,可減少腫脹和疼痛。避免冰塊直接接觸皮膚。
使用彈性繃帶適度加壓包扎,有助于減少皮下出血。注意觀察肢體末端循環(huán),避免過緊影響血供。
將受傷部位抬高至超過心臟水平,利用重力作用促進靜脈回流,減輕組織水腫。
可遵醫(yī)囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等非甾體抗炎藥緩解疼痛,或外用多磺酸粘多糖乳膏促進淤血吸收。
挫傷后72小時內(nèi)避免熱敷和按摩,若出現(xiàn)劇烈疼痛、活動障礙或皮膚青紫加重應及時就醫(yī)檢查。