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兩歲寶寶可以喝純牛奶嗎

男，2歲

病情描述:

我家寶寶兩歲了，沒有喝奶粉，現(xiàn)在想讓寶寶喝純牛奶，兩歲寶寶可以喝純牛奶嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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周冬副主任醫(yī)師山東大學齊魯醫(yī)院

兩歲寶寶可以喝純牛奶。純牛奶富含優(yōu)質蛋白和鈣，但需注意乳糖不耐受、過敏反應、營養(yǎng)均衡、飲用量控制等問題。
1、乳糖不耐受
部分寶寶腸道乳糖酶分泌不足，飲用后可能出現(xiàn)腹瀉腹脹。家長需觀察排便情況，可選擇低乳糖牛奶或少量多次飲用。
2、過敏反應
牛奶蛋白過敏表現(xiàn)為皮疹或嘔吐，家長發(fā)現(xiàn)異常應立即停用并記錄過敏癥狀，必要時就醫(yī)進行食物過敏原檢測。
3、營養(yǎng)均衡
純牛奶不能替代配方奶粉或母乳的全部營養(yǎng)，家長需保證寶寶每日攝入足量蔬菜水果谷物等輔食，避免營養(yǎng)單一。
4、飲用量控制
建議每日飲用不超過500毫升，過量會影響鐵吸收導致貧血。家長可將牛奶分2-3次給予，避免影響正餐食欲。
初次添加應選擇巴氏殺菌奶，從30毫升開始嘗試，連續(xù)觀察3天無不良反應再增量，同時保持飲食多樣化。

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