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孕婦營養(yǎng)是什么病
病情描述:
我聽說如果懷孕缺乏營養(yǎng)，就會影響胎兒，孕婦營養(yǎng)不良是什么?。?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李艷芳 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

    孕婦營養(yǎng)不是疾病，而是指妊娠期間通過科學(xué)膳食和必要補(bǔ)充滿足母嬰健康需求的營養(yǎng)管理過程。

    1、核心概念

    孕婦營養(yǎng)特指針對妊娠期女性生理特點(diǎn)設(shè)計(jì)的營養(yǎng)補(bǔ)充方案，涵蓋能量、蛋白質(zhì)、維生素及礦物質(zhì)等全面營養(yǎng)素。

    2、關(guān)鍵要素

    包括葉酸預(yù)防神經(jīng)管缺陷、鐵元素預(yù)防貧血、鈣質(zhì)促進(jìn)胎兒骨骼發(fā)育、DHA支持腦神經(jīng)生長四大核心營養(yǎng)需求。

    3、常見誤區(qū)

    部分孕婦存在過量進(jìn)補(bǔ)導(dǎo)致體重增長過快，或盲目節(jié)食引發(fā)營養(yǎng)缺乏兩種情況，需根據(jù)個體體質(zhì)調(diào)整。

    4、專業(yè)指導(dǎo)

    建議通過產(chǎn)科營養(yǎng)門診進(jìn)行膳食評估，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下使用孕婦專用復(fù)合維生素等補(bǔ)充劑。

    妊娠期間保持飲食多樣化，適量增加魚禽蛋奶等優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，配合適度運(yùn)動有助于維持合理營養(yǎng)狀態(tài)。

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