孩子不愛吃飯可能與挑食習(xí)慣、進食環(huán)境干擾、微量元素缺乏、胃腸功能紊亂等因素有關(guān),可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、營造用餐氛圍、補充營養(yǎng)劑、就醫(yī)排查疾病等方式改善。
家長需避免強迫進食,可將孩子抗拒的食材切碎混入喜愛的食物中,逐步培養(yǎng)多樣化飲食習(xí)慣。優(yōu)先提供色彩鮮艷的蔬菜水果和優(yōu)質(zhì)蛋白食物。
家長需固定用餐時間,關(guān)閉電子設(shè)備,營造專注的進食環(huán)境。允許孩子參與食物準備過程,增強對餐食的興趣。
鋅元素不足可能影響味覺敏感度,表現(xiàn)為食欲減退。建議家長遵醫(yī)囑使用葡萄糖酸鋅口服溶液、甘草鋅顆粒、蛋白鋅等補充劑。
可能與消化不良、腸系膜淋巴結(jié)炎等有關(guān),通常伴隨腹痛、便秘癥狀。需就醫(yī)排查后使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、醒脾養(yǎng)兒顆粒、健胃消食口服液等藥物。
日??蓽蕚淇ㄍㄔ煨筒褪吃黾尤の缎?,避免餐前零食,定期監(jiān)測生長發(fā)育曲線,持續(xù)兩周無改善建議兒科就診。