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權威問答

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紅薯和雞蛋可以一起吃嗎
病情描述:
這幾天想吃紅薯，聽家里老人說紅薯和雞蛋不能一起吃，這是不是真的呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李淵 主任醫(yī)師 北京大學第三醫(yī)院

    紅薯和雞蛋可以一起吃。兩者搭配不會產生不良反應，反而能互補營養(yǎng)，主要有蛋白質互補、血糖調控、營養(yǎng)素協(xié)同、飽腹感增強等益處。

    1、蛋白質互補

    雞蛋富含優(yōu)質蛋白和必需氨基酸，紅薯含部分限制性氨基酸，兩者同食可提高蛋白質利用率。

    2、血糖調控

    紅薯中膳食纖維延緩糖分吸收，雞蛋的脂肪和蛋白質能進一步穩(wěn)定餐后血糖波動。

    3、營養(yǎng)素協(xié)同

    紅薯的維生素C促進雞蛋中鐵的吸收，雞蛋的脂肪幫助紅薯中脂溶性維生素的利用。

    4、飽腹感增強

    復合碳水與蛋白質組合延長胃排空時間，適合需要控制食欲的人群。

    建議胃腸功能較弱者分次食用，對雞蛋或紅薯過敏者需避免同食，搭配適量蔬菜更利于營養(yǎng)均衡。

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哪些癥狀需要做腸鏡檢查
如果出現(xiàn)了原因不明的腹痛、腹脹、消瘦、貧血等等，這樣的癥狀我們就考慮給他做腸鏡。同時也包括了一些腸道的癥狀，例如，便血、腹瀉、粘液便，或者便秘等等。做腸鏡的目的，就是翻開看患者的結腸，也就是說，從闌尾到直腸這一段大概1.5到2米的范圍有沒有病變。這些病變可能包括了炎癥腫瘤潰瘍等等。
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導致慢性腹瀉的原因之一就是消化系統(tǒng)疾病，比較常見的有腸道感染性疾病、腸道非感染性疾病，也包括肝膽胰腺類疾病。甲狀腺功能亢進癥、慢性腎上腺皮質功能減退等內分泌代謝性疾病也容易引發(fā)慢性腹瀉，另外，慢性腹瀉的發(fā)病和某些免疫性疾病也有關系。
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慢性腹瀉的發(fā)病原因之一就是患有某些代謝性疾病，較為常見的就是甲狀腺機能亢進癥，也有可能是患有糖尿病。各種消化系統(tǒng)疾病也有可能會導致慢性腹瀉，比如說克羅恩病，除此以外，潰瘍性結腸炎以及大腸癌等消化系統(tǒng)疾病也容易引發(fā)慢性腹瀉。