熱感冒流鼻涕可通過多飲水、物理降溫、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等方式緩解。熱感冒通常由暑濕侵襲、免疫力下降、病毒或細(xì)菌感染、環(huán)境因素等原因引起。
補(bǔ)充水分有助于稀釋鼻腔分泌物,每日建議飲用溫水或淡鹽水,避免含糖飲料刺激咽喉。
使用溫水擦浴或退熱貼降低體溫,保持室內(nèi)通風(fēng),避免空調(diào)直吹導(dǎo)致癥狀加重。
病毒性感冒可遵醫(yī)囑使用連花清瘟膠囊、板藍(lán)根顆粒等中成藥,細(xì)菌感染需配合阿莫西林等抗生素治療。
刮痧或服用藿香正氣水祛除暑濕,綠豆湯等食療可輔助清熱解表,癥狀持續(xù)超過3天需就醫(yī)。
飲食宜清淡,避免辛辣刺激食物,保證充足休息,癥狀未緩解或出現(xiàn)高熱應(yīng)及時(shí)到呼吸內(nèi)科就診。