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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
睡前怎么護(hù)理皮膚
病情描述:
我最近這段時(shí)間經(jīng)常晚上保養(yǎng)皮膚，皮膚吸收的好，睡前怎么護(hù)理皮膚？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 楊麗麗 副主任醫(yī)師 錦州市中醫(yī)醫(yī)院
    睡覺(jué)的護(hù)膚產(chǎn)品沒(méi)有必要使用太多量或者是許多種,簡(jiǎn)單的精華和面霜足以修復(fù)深層皮膚，而不影響皮膚呼吸和自我調(diào)節(jié)能力，洗臉后，用雙手或化妝棉推開(kāi)精華液，從頸部到前額，提供肌膚更新動(dòng)力，等1分鐘，再有針對(duì)性地涂上適合自己的晚霜，它將把有效成分成功送進(jìn)肌膚細(xì)胞，規(guī)律細(xì)胞排列，增強(qiáng)皮膚修護(hù)力?；蛘呖梢允褂盟呙婺ぃ材軒椭∧w夜間修復(fù)，但切忌涂得過(guò)厚、使用過(guò)頻，以免令肌膚增加負(fù)擔(dān)。
  • 許光倉(cāng) 副主任醫(yī)師 鎮(zhèn)江市中醫(yī)院
    睡前服用維生素C和口服膠原蛋白產(chǎn)品，不僅比白天吸收效果更好，而且有助于皮膚獲得全面修復(fù)的營(yíng)養(yǎng)，恢復(fù)睡眠時(shí)的彈性光澤，皮膚在得不到充足睡眠的情況下，營(yíng)養(yǎng)就會(huì)過(guò)度流失，如果你有每天口服美容產(chǎn)品的習(xí)慣，補(bǔ)充維生素C，在睡眠中悄悄變白，如果有黑眼圈、眼袋及眼腫等問(wèn)題，睡覺(jué)之前就千萬(wàn)不要省略按摩這個(gè)步驟了。
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