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耳水不平衡可通過調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療、前庭康復(fù)訓(xùn)練、手術(shù)治療等方式改善。耳水不平衡通常由內(nèi)淋巴液代謝異常、前庭神經(jīng)元炎、梅尼埃病、頭部外傷等原因引起。

1、調(diào)整生活習(xí)慣

減少鹽分?jǐn)z入有助于減輕內(nèi)耳水腫，每日食鹽量控制在5克以下，避免咖啡因和酒精刺激，發(fā)作期保持靜臥并固定頭部。

2、藥物治療

可能與內(nèi)耳微循環(huán)障礙、膜迷路積水等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為旋轉(zhuǎn)性眩暈、耳鳴等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用倍他司汀改善內(nèi)耳血供，地塞米松緩解炎癥，利尿氫氯噻嗪調(diào)節(jié)體液平衡。

3、前庭康復(fù)訓(xùn)練

通過眼球運(yùn)動、平衡練習(xí)等專業(yè)訓(xùn)練促進(jìn)前庭功能代償，需在康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行，堅(jiān)持訓(xùn)練可顯著改善姿勢穩(wěn)定性。

4、手術(shù)治療

可能與頑固性膜迷路積水、內(nèi)淋巴囊功能喪失等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為頻繁發(fā)作的聽力下降。對藥物無效者可考慮內(nèi)淋巴囊減壓術(shù)或前庭神經(jīng)切斷術(shù)。

眩暈發(fā)作期間應(yīng)避免突然轉(zhuǎn)頭，保持環(huán)境安靜光線柔和，癥狀持續(xù)或加重需及時至耳鼻喉科就診。