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月經(jīng)持續(xù)10多天不干凈可能由內(nèi)分泌失調(diào)、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉、凝血功能障礙等原因引起，可通過激素治療、手術(shù)切除、藥物控制等方式干預(yù)。

1、內(nèi)分泌失調(diào)

壓力過大或過度節(jié)食可能導(dǎo)致黃體功能不足，表現(xiàn)為經(jīng)期延長。建議調(diào)整作息并增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，必要時(shí)使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物調(diào)節(jié)周期。

2、子宮肌瘤

肌壁間肌瘤可能影響子宮收縮，導(dǎo)致經(jīng)量增多且持續(xù)時(shí)間長，常伴有下腹墜脹感?？煽紤]使用米非司酮片縮小子宮肌瘤，嚴(yán)重時(shí)需行肌瘤剔除術(shù)。

3、子宮內(nèi)膜息肉

雌激素水平過高刺激內(nèi)膜增生形成息肉，表現(xiàn)為不規(guī)則出血。宮腔鏡下息肉切除術(shù)是根治方法，術(shù)后可短期服用屈螺酮炔雌醇片預(yù)防復(fù)發(fā)。

4、凝血異常

血小板減少癥或血友病等疾病會(huì)導(dǎo)致凝血功能障礙，可能伴隨皮膚瘀斑。需完善凝血四項(xiàng)檢查，急性出血期可使用氨甲環(huán)酸注射液控制。

經(jīng)期延長期間應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，保持外陰清潔干燥，若出血伴隨頭暈乏力需立即就醫(yī)排查貧血。