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權(quán)威問(wèn)答

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用鹽洗臉有什么好處
病情描述:
我最近這幾天臉有些不舒服,聽(tīng)別人說(shuō)可以用鹽來(lái)洗臉,那鹽洗臉有啥好處呢?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張建中 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

    用鹽洗臉可能有助于清潔皮膚、控油、去角質(zhì)和緩解輕微炎癥,但需注意濃度和使用頻率以避免刺激。

    1、清潔皮膚

    食鹽的微小顆??蓭椭宄つw表面污垢和多余油脂,適合油性皮膚人群。使用時(shí)需將食鹽完全溶解于溫水,避免直接摩擦。

    2、控油抑菌

    鹽的滲透作用能暫時(shí)收斂毛孔,抑制皮脂分泌,其弱抗菌性對(duì)痤瘡丙酸桿菌有一定抑制作用。敏感肌應(yīng)避免頻繁使用。

    3、溫和去角質(zhì)

    溶解后的鹽水可軟化角質(zhì)層,促進(jìn)老化角質(zhì)脫落。建議每周使用不超過(guò)2次,使用后需立即補(bǔ)水保濕。

    4、緩解炎癥

    低濃度鹽水濕敷可能減輕輕微毛囊炎痘痘紅腫,但破損皮膚禁用。癥狀持續(xù)應(yīng)就醫(yī)。

    建議選擇天然海鹽而非加碘鹽,使用后出現(xiàn)脫皮或刺痛需停用。日常護(hù)膚仍應(yīng)以溫和清潔和保濕為主。

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