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手術(shù)治療打鼾后存在一定復(fù)發(fā)概率，復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)與術(shù)后體重控制、鼻腔結(jié)構(gòu)恢復(fù)、睡眠習(xí)慣調(diào)整、基礎(chǔ)疾病管理等因素相關(guān)。

1、體重控制

肥胖是打鼾復(fù)發(fā)的高危因素，脂肪堆積可能再次壓迫上氣道。建議通過(guò)飲食管理和有氧運(yùn)動(dòng)維持BMI在正常范圍。

2、鼻腔結(jié)構(gòu)

部分患者術(shù)后可能出現(xiàn)瘢痕增生或鼻中隔偏曲復(fù)發(fā)，需定期復(fù)查鼻內(nèi)鏡。伴隨鼻塞癥狀時(shí)可使用布地奈德鼻噴霧劑等藥物控制炎癥。

3、睡眠習(xí)慣

仰臥位睡眠易致舌根后墜，建議側(cè)臥并使用定位枕。避免睡前飲酒或服用鎮(zhèn)靜類藥物。

4、基礎(chǔ)疾病

未控制的過(guò)敏性鼻炎或甲狀腺功能減退可能誘發(fā)復(fù)發(fā)，需持續(xù)治療原發(fā)病。伴隨日間嗜睡癥狀時(shí)應(yīng)排查睡眠呼吸暫停綜合征。

術(shù)后三個(gè)月內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，定期進(jìn)行睡眠監(jiān)測(cè)，出現(xiàn)持續(xù)打鼾伴呼吸暫停需及時(shí)復(fù)診評(píng)估。