權(quán)威問答
脛腓骨是小腿的兩根長骨，主要由脛骨和腓骨組成。
脛骨位于小腿內(nèi)側(cè)，是人體第二長的骨骼，上端與股骨構(gòu)成膝關(guān)節(jié)，下端參與踝關(guān)節(jié)構(gòu)成。
腓骨位于小腿外側(cè)較細長，上端與脛骨相連，下端形成外踝部分，主要起輔助支撐作用。
脛骨承擔大部分體重，腓骨主要提供肌肉附著點，兩者通過骨間膜連接形成穩(wěn)定的小腿骨架結(jié)構(gòu)。
脛腓骨骨折是常見外傷，需及時就醫(yī)處理，日常運動時應注意保護小腿避免劇烈撞擊。
保持適量運動增強骨骼強度，均衡攝入鈣和維生素D有助于維持脛腓骨健康，出現(xiàn)持續(xù)疼痛或腫脹應及時就診。
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