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類風(fēng)濕什么不能吃
病情描述:
我有類風(fēng)濕這個(gè)毛病，每天什么都吃，我想問下有什么不可以吃的？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 吳東海 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

    類風(fēng)濕患者應(yīng)避免高嘌呤食物、高鹽食品、高糖食物、酒精等，可能加重關(guān)節(jié)炎癥或影響藥物效果，同時(shí)需遵醫(yī)囑謹(jǐn)慎使用非甾體抗炎藥、糖皮質(zhì)激素、免疫抑制劑等藥物。

    一、高嘌呤食物

    動(dòng)物內(nèi)臟、濃肉湯等可能升高尿酸水平，誘發(fā)痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎，加重關(guān)節(jié)腫痛癥狀。建議選擇低嘌呤的雞蛋、牛奶等優(yōu)質(zhì)蛋白替代。

    二、高鹽食品

    腌制食品、加工肉類含鈉過高，導(dǎo)致水鈉潴留可能加劇關(guān)節(jié)腫脹。日常烹飪可使用香草、檸檬等天然調(diào)味料減少食鹽攝入。

    三、高糖食物

    含糖飲料、甜點(diǎn)可能促進(jìn)炎癥因子釋放，長期攝入或加重晨僵癥狀。可適量食用藍(lán)莓、櫻桃等低糖水果補(bǔ)充抗氧化物質(zhì)。

    四、酒精

    啤酒、烈酒等可能干擾甲氨蝶呤等抗風(fēng)濕藥物代謝，增加肝臟負(fù)擔(dān)。服藥期間應(yīng)嚴(yán)格禁酒，日常以白開水、淡茶替代。

    類風(fēng)濕患者需保持均衡飲食，適當(dāng)補(bǔ)充富含歐米伽3脂肪酸的三文魚、核桃等食物，避免劇烈運(yùn)動(dòng)加重關(guān)節(jié)損傷，定期監(jiān)測炎癥指標(biāo)。

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