耳鳴可通過藥物治療、聲音療法、生活方式調(diào)整、手術(shù)治療等方式改善。耳鳴可能由噪音暴露、耳垢栓塞、中耳炎、聽神經(jīng)瘤等原因引起。
甲鈷胺可營養(yǎng)聽神經(jīng),改善神經(jīng)性耳鳴;尼莫地平能擴(kuò)張內(nèi)耳血管,緩解缺血性耳鳴;銀杏葉提取物有助于改善微循環(huán)。藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
白噪音發(fā)生器或助聽器可掩蔽耳鳴聲,習(xí)服療法通過定制聲刺激重建大腦聽覺過濾功能,需持續(xù)使用3-6個月見效。
避免咖啡因和酒精攝入,控制血壓血糖,保證充足睡眠,佩戴防噪耳塞減少噪音刺激,這些措施能減輕耳鳴癥狀。
針對血管畸形或聽神經(jīng)瘤引起的耳鳴,可行微血管減壓術(shù)或腫瘤切除術(shù),術(shù)后約60%患者耳鳴顯著改善。
建議耳鳴患者定期進(jìn)行聽力檢查,避免長期處于嘈雜環(huán)境,可嘗試冥想等放松訓(xùn)練緩解焦慮情緒。若突發(fā)嚴(yán)重耳鳴或伴隨聽力下降需及時就醫(yī)。