中年人陽痿早泄可通過生活方式調(diào)整、心理疏導、藥物治療、物理治療等方式改善。陽痿早泄通常由心理壓力、不良習慣、慢性疾病、激素失衡等原因引起。
減少吸煙飲酒,避免熬夜久坐,保持規(guī)律運動有助于改善血液循環(huán)。日??稍黾由疃?、凱格爾運動等盆底肌訓練。
焦慮抑郁等情緒問題可通過心理咨詢緩解,伴侶共同參與治療可減輕心理壓力。認知行為療法對心因性功能障礙效果顯著。
可能與糖尿病、高血壓等基礎疾病有關,通常表現(xiàn)為勃起障礙、射精控制力下降??勺襻t(yī)囑使用西地那非、他達拉非等PDE5抑制劑,或達泊西汀等延時藥物。
可能與前列腺炎、血管病變有關,通常伴隨尿頻尿急癥狀。真空負壓裝置、低強度沖擊波等物理療法可改善局部血流。
建議保持均衡飲食,適量食用牡蠣、堅果等含鋅食物,避免過度勞累,癥狀持續(xù)需及時到男科或泌尿外科就診。