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月經(jīng)期小腹墜痛可能由前列腺素分泌過多、子宮收縮異常、子宮內(nèi)膜異位癥、盆腔炎性疾病等原因引起，可通過熱敷、藥物緩解、激素治療、抗感染等方式改善。

1、前列腺素過多

月經(jīng)期子宮內(nèi)膜脫落時(shí)釋放過量前列腺素，刺激子宮平滑肌強(qiáng)烈收縮引發(fā)疼痛。建議使用布洛芬、對乙酰氨基酚、萘普生等前列腺素合成酶抑制劑緩解癥狀。

2、子宮收縮異常

子宮肌層不協(xié)調(diào)收縮導(dǎo)致缺血性疼痛，常見于初潮早或未生育女性?？蓢L試屈他維林等平滑肌松弛劑，配合腹部按摩改善血液循環(huán)。

3、子宮內(nèi)膜異位癥

異位內(nèi)膜組織在卵巢或盆腔種植，月經(jīng)期出血刺激腹膜導(dǎo)致墜痛?？赡芘c經(jīng)血逆流、免疫異常有關(guān)，需通過超聲確診，常用孕三烯酮、GnRH-a等藥物抑制內(nèi)膜生長。

4、盆腔炎癥

慢性盆腔炎導(dǎo)致組織粘連牽拉，月經(jīng)期充血加重疼痛。多由衣原體或淋球菌感染引起，需進(jìn)行病原體檢測后使用多西環(huán)素、甲硝唑等抗生素治療。

經(jīng)期避免劇烈運(yùn)動，適量飲用姜茶或熱敷下腹部，持續(xù)劇痛或伴隨發(fā)熱需及時(shí)婦科就診。