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腦部供血不足可通過調(diào)整生活方式、控制基礎(chǔ)疾病、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。腦部供血不足通常由頸椎病變、動(dòng)脈硬化、高血壓、心臟疾病等原因引起。

1、調(diào)整生活方式

避免久坐低頭，每小時(shí)活動(dòng)頸部5分鐘；戒煙限酒，每日有氧運(yùn)動(dòng)30分鐘；睡眠時(shí)枕頭高度不超過一拳，避免壓迫椎動(dòng)脈。

2、控制基礎(chǔ)疾病

高血壓患者需將血壓控制在140/90mmHg以下，糖尿病患者糖化血紅蛋白應(yīng)低于7%。可能與動(dòng)脈粥樣硬化、血脂異常等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為頭暈、視物模糊等癥狀。

3、藥物治療

可遵醫(yī)囑使用阿司匹林腸溶片抗血小板聚集，尼莫地平片改善腦血管痙攣，銀杏葉提取物注射液增加腦血流。可能與頸動(dòng)脈斑塊、微血栓形成等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為短暫性黑蒙、肢體麻木等癥狀。

4、手術(shù)治療

頸動(dòng)脈狹窄超過70%需行頸動(dòng)脈內(nèi)膜剝脫術(shù)，椎動(dòng)脈嚴(yán)重狹窄可考慮血管內(nèi)支架植入術(shù)。術(shù)后需長期服用氯吡格雷片預(yù)防血栓形成。

日常飲食可多吃深海魚、堅(jiān)果等富含不飽和脂肪酸的食物，避免高鹽高脂飲食，定期監(jiān)測(cè)血壓血脂，出現(xiàn)持續(xù)頭痛或肢體無力需立即就醫(yī)。