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懷孕能做足療嗎

女，27歲

病情描述:

我愛(ài)人懷孕七個(gè)月了，最近總是很疲累，想要去做足療放松一下，懷孕了能做足療嗎？

醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

榮春紅副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

懷孕期間在醫(yī)生評(píng)估后可以謹(jǐn)慎進(jìn)行足療，但需避開(kāi)特定穴位并選擇專(zhuān)業(yè)機(jī)構(gòu)。
1、孕早期避免
孕早期胚胎不穩(wěn)定，足部按摩可能刺激子宮收縮反射區(qū)，建議妊娠12周后再考慮。
2、避開(kāi)禁忌穴位
三陰交、昆侖穴等穴位可能引發(fā)宮縮，操作時(shí)需避開(kāi)足底子宮、卵巢反射區(qū)。
3、控制力度時(shí)間
應(yīng)采用輕柔手法，單次不超過(guò)20分鐘，避免使用發(fā)熱藥包或電流刺激儀器。
4、選擇安全環(huán)境
需確認(rèn)按摩師具備孕產(chǎn)護(hù)理資質(zhì)，環(huán)境通風(fēng)安靜，體位建議采用左側(cè)臥位。
建議優(yōu)先選擇孕婦專(zhuān)用浮石去角質(zhì)、溫水泡腳等溫和護(hù)理方式，出現(xiàn)腹痛或胎動(dòng)異常需立即停止并就醫(yī)。

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