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陳皮茶的功效與作用
病情描述:
常年的吸煙導致自己的喉嚨常常的有痰，陳皮茶可以緩解不，它的功效跟作用是什么？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳玉靜 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

    陳皮茶具有理氣健脾、燥濕化痰、促進消化、緩解咳嗽等功效，適合胃腸不適、痰多咳嗽等人群適量飲用。

    1、理氣健脾

    陳皮茶中的揮發(fā)油能刺激胃腸蠕動，改善脘腹脹滿、食欲不振等癥狀，適合飯后飲用幫助消化。

    2、燥濕化痰

    陳皮所含橙皮苷等成分可稀釋呼吸道黏液，緩解痰多咳嗽，對感冒或慢性支氣管炎引起的咳痰有一定緩解作用。

    3、促進消化

    陳皮中的檸檬烯能促進胃液分泌，加速脂肪分解，減輕油膩飲食后的飽脹感，但胃酸過多者應慎用。

    4、緩解咳嗽

    陳皮茶對風寒型咳嗽效果較好，其揮發(fā)性成分可舒緩咽喉刺激感，但需注意肺熱咳嗽者不宜長期飲用。

    飲用陳皮茶建議選用自然陳化3年以上的干制果皮，每日5-10克為宜，避免空腹飲用，孕婦及陰虛體質人群應咨詢醫(yī)師。

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