權(quán)威問答
水喝太多可能引發(fā)水中毒，早期表現(xiàn)為頭痛惡心，進(jìn)展期出現(xiàn)肌肉抽搐，嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致昏迷甚至死亡。
過量飲水導(dǎo)致血液鈉離子稀釋，腦細(xì)胞水腫壓迫神經(jīng)引發(fā)頭痛，伴隨惡心嘔吐。輕度癥狀可通過停止飲水、進(jìn)食咸味食物緩解。
低鈉血癥影響神經(jīng)肌肉傳導(dǎo)，出現(xiàn)四肢肌肉不自主抽動(dòng)。需立即限制飲水并就醫(yī)，必要時(shí)靜脈補(bǔ)充高滲氯化鈉注射液。
嚴(yán)重低鈉血癥導(dǎo)致腦功能紊亂，出現(xiàn)定向力障礙、言語不清。急診處理需使用呋塞米等利尿劑聯(lián)合高滲鹽水治療。
血鈉濃度急劇下降至危險(xiǎn)水平時(shí)，可能引發(fā)癲癇發(fā)作和呼吸抑制。需重癥監(jiān)護(hù)治療，監(jiān)測(cè)電解質(zhì)平衡。
建議日常分次少量飲水，單次不超過400毫升，運(yùn)動(dòng)后補(bǔ)水需同時(shí)補(bǔ)充電解質(zhì)。出現(xiàn)相關(guān)癥狀應(yīng)立即停止飲水并就醫(yī)。
