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9個月寶寶便秘怎么調(diào)理
病情描述:
我家寶寶9個月了，這幾天她有點便秘，2-3天才排一次大便，寶寶便秘應(yīng)該怎么調(diào)理呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王雪梅 主任醫(yī)師 北京大學(xué)第三醫(yī)院

    9個月寶寶便秘可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加水分?jǐn)z入、腹部按摩、補充益生菌等方式調(diào)理。便秘通常由膳食纖維不足、液體攝入過少、腸道菌群失衡、胃腸功能發(fā)育不完善等原因引起。

    1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)

    家長需在輔食中添加西藍(lán)花、南瓜等高纖維蔬菜泥，避免過多精制米糊。膳食纖維能促進腸道蠕動，緩解大便干結(jié)。

    2、增加水分?jǐn)z入

    建議在兩餐間喂食20-30毫升溫水，母乳喂養(yǎng)者母親需保證自身飲水量。水分不足會導(dǎo)致糞便硬化，加重排便困難。

    3、腹部按摩

    家長以肚臍為中心順時針輕撫嬰兒腹部，每日重復(fù)進行3-4次。按摩可刺激腸蠕動，每次持續(xù)5分鐘為宜。

    4、補充益生菌

    可遵醫(yī)囑使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等益生菌制劑。腸道菌群紊亂可能伴隨腹脹、哭鬧等癥狀。

    若持續(xù)3天未排便或出現(xiàn)血便，應(yīng)及時就醫(yī)排除先天性巨結(jié)腸等器質(zhì)性疾病，避免擅自使用開塞露等刺激性通便藥物。

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