鼻塞打噴嚏流鼻涕可通過保持空氣濕潤、鼻腔沖洗、抗組胺藥物、減充血劑等方式緩解,通常由過敏原刺激、病毒感染、鼻竇炎癥、鼻腔結(jié)構(gòu)異常等原因引起。
干燥空氣可能加重鼻腔黏膜刺激,使用加濕器或蒸汽吸入有助于緩解鼻塞。避免接觸煙霧、粉塵等刺激性物質(zhì)。
生理鹽水沖洗鼻腔可清除過敏原和分泌物,減輕黏膜水腫。每日重復(fù)進(jìn)行可改善癥狀,適合過敏性鼻炎患者。
氯雷他定、西替利嗪、地氯雷他定等藥物可阻斷組胺受體,緩解過敏引起的打噴嚏流涕。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
偽麻黃堿、羥甲唑啉等藥物能收縮鼻腔血管改善鼻塞,連續(xù)使用不超過3天。鼻腔結(jié)構(gòu)異常者需耳鼻喉科評估。
癥狀持續(xù)超過1周或伴發(fā)熱頭痛時需就醫(yī),日常注意保暖并補(bǔ)充維生素C增強(qiáng)免疫力。