亚洲无码高潮中出|色拍拍免免费网站|欧美爆乳一区二区|国产日韩精美91黄片一级在线播放|性爱无码国产高清|女同av在线一区|香蕉精品青草视频在线观看|亚洲人成人成伊人免费|中文线码中文高清|黄片在线播放视频亚洲国产一到视频

腳踝骨折后可遵醫(yī)囑使用紅花、伸筋草、透骨草、艾葉等中草藥泡腳，也可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用雙氯芬酸鈉、布洛芬、對乙酰氨基酚等藥物緩解癥狀。泡腳需在骨折穩(wěn)定后進(jìn)行，避免影響愈合。

一、中草藥

紅花具有活血化瘀作用，伸筋草可舒筋活絡(luò)，透骨草有助于消腫止痛，艾葉能溫經(jīng)散寒，使用時需煮沸后晾至適宜溫度。

二、西藥

雙氯芬酸鈉可減輕炎癥反應(yīng)，布洛芬能緩解疼痛腫脹，對乙酰氨基酚適用于輕度疼痛，均需醫(yī)生評估后使用。

三、注意事項(xiàng)

急性期禁止泡腳，需待骨折初步愈合后開始；水溫保持40℃以下，時間不超過20分鐘，避免燙傷和腫脹加重。

四、禁忌

皮膚破損、感染或嚴(yán)重血管疾病患者禁用；糖尿病足患者需謹(jǐn)慎控制水溫和時間，防止感覺障礙導(dǎo)致燙傷。

骨折恢復(fù)期可配合踝泵運(yùn)動促進(jìn)血液循環(huán)，飲食注意補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D，定期復(fù)查評估骨折愈合情況。