氣血不足會使人體出現(xiàn)許多不適癥狀,可以通過中藥調(diào)理方案進行治療,第一個補血補氣的中藥方是四君子湯,是要準備黨參、炙甘草、茯苓、白術(shù),然后加水煎服飲用。第二個是左歸飲,要準備熟地、山藥、枸杞、茯苓、山萸、炙草煎服,可以起到益氣
健脾,
補氣血的功效。第三個是六味地黃,要準備熟地黃、山萸肉、山藥、澤瀉、茯苓、丹皮,研為細末,再泛蜜為丸服用。第四個是歸脾湯,要準備白術(shù)、茯神、黃芪、龍眼肉、酸棗仁、黨參、炙甘草、當歸、遠志、木香,再加入生姜,大棗,用水煎服。