鼻子上的黑頭可通過清潔控油、化學(xué)剝脫、物理拔除、醫(yī)美治療等方式去除。黑頭通常由皮脂分泌過多、毛囊角化異常、細(xì)菌感染、遺傳因素等原因引起。
使用含氨基酸或水楊酸的潔面產(chǎn)品減少油脂堆積,配合控油爽膚水調(diào)節(jié)皮脂分泌,避免使用刺激性皂基洗面奶。
外用維A酸乳膏、壬二酸凝膠或果酸煥膚產(chǎn)品溶解角栓,需從低濃度開始建立耐受,可能出現(xiàn)短暫脫屑或刺痛。
熱敷后使用消毒過的黑頭針輕壓排出,操作后需冰敷收縮毛孔,過度擠壓可能導(dǎo)致毛囊炎或色素沉著。
頑固性黑頭可選擇小氣泡清潔、光子嫩膚或果酸換膚,需在專業(yè)機(jī)構(gòu)操作,治療后需嚴(yán)格防曬避免反黑。
日常注意避免高糖高脂飲食,使用非致痘型防曬霜,每周1-2次清潔面膜輔助維護(hù),持續(xù)存在的炎癥性黑頭建議皮膚科就診。