去黑頭的方法主要有清潔控油、化學剝脫、物理吸附、醫(yī)美治療。
使用含氨基酸或水楊酸的潔面產品減少油脂分泌,配合溫水洗臉可軟化角質層,避免過度清潔導致屏障受損。
低濃度果酸或杏仁酸護膚品可溶解角栓,水楊酸棉片局部濕敷能疏通毛囊,需建立耐受后每周使用2-3次。
清潔泥膜中的高嶺土成分可吸附表層黑頭,細胞夾需在消毒后垂直輕壓取出,過度擠壓可能引發(fā)毛囊炎。
醫(yī)療機構的小氣泡清潔能真空吸出黑頭,光子嫩膚可抑制皮脂腺活性,需配合術后修復避免皮膚敏感。
日常需做好防曬并減少高糖飲食,頑固性黑頭建議皮膚科就診排查玫瑰痤瘡等繼發(fā)病因。