酒后可以適量喝小米粥、南瓜粥、山藥粥、燕麥粥等養(yǎng)胃,也可以遵醫(yī)囑吃鋁碳酸鎂、硫糖鋁、奧美拉唑等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。
小米粥富含維生素B族和膳食纖維,有助于修復(fù)胃黏膜,緩解酒后胃部不適。
南瓜粥含有果膠和胡蘿卜素,能夠保護胃黏膜,減少酒精對胃腸道的刺激。
山藥粥富含黏蛋白和淀粉酶,有助于促進消化,緩解酒后胃脹和消化不良。
燕麥粥含有豐富的膳食纖維和β-葡聚糖,能夠吸附酒精,減輕胃部負擔(dān)。
鋁碳酸鎂能夠中和胃酸,保護胃黏膜,緩解酒后胃痛和反酸癥狀。
硫糖鋁可以在胃黏膜表面形成保護層,減少酒精對胃黏膜的損傷。
奧美拉唑能夠抑制胃酸分泌,減輕酒后胃酸過多引起的胃部不適。
酒后養(yǎng)胃需注意飲食清淡,避免辛辣刺激食物,適量運動有助于促進酒精代謝,必要時及時就醫(yī)。