緩解腹瀉可通過調整飲食、補充水分、服用藥物、熱敷腹部等方式治療。腹瀉通常由飲食不當、感染、胃腸功能紊亂、炎癥性腸病等原因引起。
選擇低纖維、低脂、易消化的食物,如米湯、面條、饅頭等,避免辛辣刺激性食物。
腹瀉會導致大量水分流失,需要及時補充水分和電解質,可以飲用淡鹽水或口服補液鹽。
蒙脫石散可以保護胃腸黏膜,雙歧桿菌制劑能調節(jié)腸道菌群,洛哌丁胺可抑制腸道蠕動,但需在醫(yī)生指導下使用。
用溫熱毛巾敷在腹部,有助于緩解腸道痙攣和腹痛癥狀,溫度不宜過高以免燙傷皮膚。
腹瀉期間應注意休息,避免劇烈運動,若癥狀持續(xù)超過2天或出現(xiàn)發(fā)熱、便血等情況應及時就醫(yī)。