權(quán)威問答
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高血壓合并冠心病患者需注意血壓監(jiān)測、藥物規(guī)范使用、飲食調(diào)整及適度運動，避免情緒波動和過度勞累。
每日定時測量血壓并記錄，建議使用經(jīng)過認證的電子血壓計，避免劇烈活動后立即測量，發(fā)現(xiàn)異常波動時及時就醫(yī)。
嚴格遵醫(yī)囑服用降壓藥（如氨氯地平、美托洛爾）和抗血小板藥物（如阿司匹林），不可自行增減劑量或停藥，定期復查肝腎功能。
限制鈉鹽攝入每日不超過5克，增加全谷物和新鮮蔬菜水果，避免動物內(nèi)臟等高膽固醇食物，烹調(diào)選用植物油。
選擇快走、太極拳等有氧運動，每周3-5次，每次30分鐘，運動時心率不超過（220-年齡）×60%，避免清晨低溫時段鍛煉。
保持規(guī)律作息，戒煙限酒，冬季注意保暖，定期復查心電圖和心臟超聲，出現(xiàn)胸痛持續(xù)不緩解立即撥打急救電話。
